Vlad
Kursleitung für Yoga & Power-Yoga
Kontaktdaten
| Telefon; | 0179 1088200 |
| E-Mail: | vlad@fit-fuer-2.de |
Mein Name ist Vlad. Ich habe im Jahr 2019 eine zweijährige Yogalehrerausbildung abgeschlossen sowie im Jahr 2023 auch meine Fitnesstrainer Lizenz A erworben. Ich unterrichte mittlerweile seit vielen Jahren und ich freue mich darauf, bei Fit Für 2 dabei zu sein.
In meinem Yogastil finden sich einerseits die traditionellen Ideen des Yoga wieder. Andererseits werden Dir viele Übungen und Variationen der Asanas begegnen, die laut der neuesten Erkenntnissen aus der Trainingslehre zu mehr Wohlbefinden führen und den Körper kräftigen. Außerdem finde ich es immer wieder spannend, alle meine Teilnehmenden individuell zu betrachten und entsprechende Variationen der Asanas anzubieten.
Wenn Du Lust auf eine Mischung aus dem Fitnesstraining und Yoga hast, mal entspannt meditieren oder traditionellen Yoga praktizieren möchtest, dann schaue gerne in meinen Kursen vorbei.