Katja Frischmuth

Ich bin Katja und freue mich, gemeinsam mit meinem Sohn Darius den „Yoga mit Baby“-Kurs anzubieten. Seit über zehn Jahren praktiziere ich Yoga und habe meine Reise in Nepal vertieft, wo ich in Hatha und Ashtanga Yoga ausgebildet wurde. Diese umfassende Erfahrung hat meine Praxis sowohl körperlich als auch spirituell bereichert.

In meinen Kursen kombiniere ich sanfte, achtsame Bewegungen mit bewusstem Atem, um eine tiefgehende Verbindung von Körper, Geist und Seele zu fördern. Die Anwesenheit meines kleinen Sohnes Darius fügt dem Kurs eine besondere Dimension der Ruhe und Intimität hinzu. Zusammen schaffen wir eine Atmosphäre, in der Eltern und Babys eine harmonische und erfüllende Yoga-Erfahrung genießen können.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, euch und eure Kleinen auf diesem Weg der gemeinsamen Yoga-Praxis zu begleiten und dabei eine tiefgehende Verbundenheit und inneren Frieden zu erleben.

Namasté,
Katja und Darius